금요일, 12월 19, 2025

보건소 전문가의 6개월 건강 코칭! 송파구, ‘모바일 헬스케어사업’ 대상자 모집

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보건소 전문가의 6개월 건강 코칭! 송파구, ‘모바일 헬스케어사업’ 대상자 모집 송파구보건소, ICT 활용 건강관리 서비스 운영…4월까지 2백 명 모집 11월까지 운동, 식단 등 생활습관 점검 및 정기검진→ 맞춤 상담 제공 송파구(구청장 서강석)가 오는 4월까지 비대면...

송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워

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  송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워 지난 11일 석촌호수서 '편견은 낮추고 이해는 높이고' 행사 개최 우울증 알코올 중독 자가검진, 스트레스 검사 등 마음 건강 점검 기회 제공 서 구청장, 정신건강에 대한 사회적 관심...

송파구 보건지소 어벤져스 떴다! 의사가 직접 찾아가는 ‘송파사랑 건강주치의’ 운영

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송파구 보건지소 어벤져스 떴다! 의사가 직접 찾아가는 ‘송파사랑 건강주치의’ 운영 송파구, 건강 취약계층 대상 가정 방문 의료서비스 4월부터 시행 의사, 간호사, 운동사 등 8명 한 팀, 진료부터 치료까지 원스톱 건강관리 ▲의료 사각지대 해소 ▲구민 건강증진에 앞장! 의사부터 간호사, 운동치료사까지...

송파대로 관문에 ‘정원형 소나무숲’ 완성… 품격 있는 도시 첫인상 선사

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송파대로 관문에 ‘정원형 소나무숲’ 완성… 품격 있는 도시 첫인상 선사 잠실대교 남단·성남 시계부, 송파 상징 담은 장송 100여 주 식재 석촌동 고분군 모티브 성곽돌·정원식물·조명…사계절 경관 조성 ‘정원도시 서울’과 함께하는 송파만의 특화 경관...

송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워

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송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워 지난 11일 석촌호수서 '편견은 낮추고 이해는 높이고' 행사 개최 우울증 알코올 중독 자가검진, 스트레스 검사 등 마음 건강 점검 기회 제공 서 구청장, 정신건강에 대한 사회적 관심...

송파구정신건강복지센터, 외부재원 3억 원 확보…국내 최초 정신장애인과 함께 ‘공동체 정원’ 가꾼다

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송파구정신건강복지센터, 외부재원 3억 원 확보… 국내 최초 정신장애인과 함께 ‘공동체 정원’ 가꾼다 아산복지재단 주관 ‘정신장애인 및 사회적 고립계층 지원사업’ 지원기관 선정 연간 1억 원씩 최대 3년간 3억 원 지원…전국 정신건강복지센터 ‘최초’ 송파구(구청장 서강석)가 운영 중인 송파구정신건강복지센터(센터장 이중선)가 올해...

경기소방, 정신적 충격 입은 소방관 대상 심리안정 프로그램 운영

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경기도소방재난본부가 현장 출동 중 교통사고를 일으킨 직원 등을 대상으로 직원 정신건강 복지 프로그램인 ‘힐링캠프’를 시행한다. 경기도소방재난본부는 현장 활동 중 교통사고가 발생하거나 참혹한 사고 현장에 출동하는...

송파구, ‘취약계층 전기설비 점검?수리’ 협약…생활 속 작은 부분까지 지원

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송파구, ‘취약계층 전기설비 점검?수리’ 협약… 생활 속 작은 부분까지 지원 2월 5일, 송파구-한국전기공사협회 서울특별시 동부회 MOU 전기 안전 취약한 취약계층 대상…콘센트?배선 교체, 전기점검 등 송파구 전기공사업체 195개 참여…올 3월~12월, 200여 가구 지원 예정 송파구(구청장 서강석)가 지난 5일 한국전기공사협회...

강남구청 여자체조팀 전국대회 선전 이어 세계대회 국가대표 배출 쾌거

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강남구청 여자체조팀 전국대회 선전 이어 세계대회 국가대표 배출 쾌거   - 제80회 전국종별선수권 단체 3위·개인전 다수 입상…김서현 선수, 세계대학경기대회 국가대표 선발 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)의 직장운동경기부 여자체조팀이 2025년 시즌을...

“어르신들, ‘노인일자리’ 정보는 이 곳에서 손쉽게 검색하세요”

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정보가 넘쳐나는 세상에는 오히려 정보 찾기가 수월하지 않을 때도 있다. 특히 검색에 익숙하지 않은 어르신들의 경우는 더욱 그렇다. 이에 한국노인인력개발원이 운영하는 누리집 ‘노인일자리여기’는 다른 사이트에서...

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주말 늦은 취침, 성인병 유발

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오늘 아침 mbc 뉴스에 주말 늦은 취침이 성인병을 유발 한다는 보도 자료가 나왔네요ㅜㅜ 평일 보다는 좀 늦게 취침하는 저도 약간은 뜨끔해 하면서 관심있게 지켜 봤습니다.   평일...

폐와 굽은 등

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등이 굽으면 폐 기능이 떨어진다 등 앞쪽이 심장과 폐가 있는 가슴이라는 걸 인식한 순간 금방 수긍하게 된다. 언제부턴가 건강 상식 중 하나로 원활한 호흡이 필수라는 것...

생활속 나쁜 습관

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생활 속 나쁜 습관   안녕하세요  도곡동 대치동 필라테스  일대일 전문 스튜디오 어반 필라테스 입니다. 필라테스는 자세랑 체형 교정에 탁월한  효과가 있다는 사실을 대부분 알고 있죠 하지만 평소 생활...

불면증에 대한 필라테스 효과

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불면증 앓고 있을 땐 필라테스 ! 안녕하세요 개포동 필라테스 도곡동 필라테스  어반필라테스 입니다. 오늘 인터넷 기사를 보다가 필라테스 효과에 관한 글이어서 이렇게 포스팅 해보려고 합니다. 불면증에 대한 필라테스 효과에 대한...

수분의 중요성

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어반 필라테스 입니다. 필라테스를 배우러 상담오시는 회원님들에게 꼭 질문하는 것 중 하나! ' 하루에 물을 얼만큼 드시나요?' 입니다. 운동을 열심히 하는 것도 중요하지만 우리 몸은 수분이 충분해야 몸의 전반적인 컨디션도 좋아지고, 탄력있는...

아침식사의 중요성

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도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~ 아침식사를 거르면 살이 찐다. 정말 많이 들어 보셨을 텐대요. 아침식사를 거르면 다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어  비만이...