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“레이저건 쏘며 스트레스 날려요!” ‘송파 유스 서바이벌 스포츠 대회’ 참가자 모집 11월 16일 (토) 송파청소년센터 ‘실내서바이벌 스포츠장’ 개소와 함께 개최 내달 1일까지 초4~중2 선착순 128명 모집…눈에 무해한 레이저건 활용해 안전 만전 송파구(구청장 서강석)가 내달 16일 개최하는 레이저건 실내서바이벌...

경기도는 2024년도 경기형 예비사회적기업 지정 및 재정지원 사업 일정을 2. 8일에 공고했다. 이번 공고는 연간 공모 일정을 미리 안내 함으로써 참여를 희망하는 곳들의 체계적인 준비를...

서울시50플러스재단은 중장년의 직업전환·재취업을 위해 ‘4050 직무훈련’ 과정을 개설한다. 인생의 전환기 4050, 새로운 일을 시작하기에 조금은 떨리고 망설여지는 나이인데요, 서울시50플러스재단의 ‘4050 직무훈련’ 과정에 참여해보세요. 4050 직무훈련은 교육은 물론 실제 취업까지 이어지는 패키지형 취업지원 서비스인데요, 약국사무원·웨딩플래너·역사문화체험강사·정리수납 컨설턴트 등 9개 과정이 운영되고, 2월 14일부터 1차 모집이 시작됩니다. 새로운 시작을 위해 지금 용기 내 보세요. 서울시50플러스재단은 ‘서울런4050’과 연계하여 중장년의 직업전환과 재취업을 지원하기 위해 ‘4050 직무훈련’ 과정을 개설한다. ‘서울런4050’은 일자리 지원, 디지털 전환 교육,...

송파구(구청장 서강석)가 구민의 정신건강 증진을 위해 보건지소에서 직영하던 송파구정신건강복지센터(양산로 5)를 올해부터 3년간 서울아산병원에서 위탁 운영하기로 결정하고, 오는 24일 기념행사를 개최한다고 알렸다. 이번 민간 위탁은 구민에게 정신건강 공공서비스를 보다 전문적이고...

잘못된 자세 - 교정 운동 안녕하세요 어반 필라테스 입니다. 날씨가 추워질수록 몸은 더 움츠려들고 근육도 자주 긴장되고..... 그로인해 자세가 더 안좋아지게 되는 경우도 많답니다. 본인이 잘못된 자세를 갖고 있다는...

송파대로 관문에 ‘정원형 소나무숲’ 완성… 품격 있는 도시 첫인상 선사 잠실대교 남단·성남 시계부, 송파 상징 담은 장송 100여 주 식재 석촌동 고분군 모티브 성곽돌·정원식물·조명…사계절 경관 조성 ‘정원도시 서울’과 함께하는 송파만의 특화 경관...

송파구 보건지소 어벤져스 떴다! 의사가 직접 찾아가는 ‘송파사랑 건강주치의’ 운영 송파구, 건강 취약계층 대상 가정 방문 의료서비스 4월부터 시행 의사, 간호사, 운동사 등 8명 한 팀, 진료부터 치료까지 원스톱 건강관리 ▲의료 사각지대 해소 ▲구민 건강증진에 앞장! 의사부터 간호사, 운동치료사까지...

안녕하세요  어반 필라테스 입니다. 오늘은 코어근육 중 신체의 안정화에 기여하고 특히 골반과 허리를 안정화시켜주는 근육! 복횡근에 대하여 알아볼께요 사람이 힘을쓰거나 운동할 때 가장 먼저 힘이 들어가는 곳이 코어근육입니다. 즉   팔이나 다리를...

가을바람 불어오면, 취향 따라 골라 걸어요 송파 어싱길 BEST 5 송파구, 도심 속 자연 발끝으로 느끼며 힐링 산책하는 어싱길 11곳 조성 가을날 걷기 좋은 ▲석촌호수 ▲가락사거리 ▲오금공원 ▲한가람로 ▲천마공원 추천 청명한 하늘, 시원한 바람 불어오는 10월은 걷기에 최고의 시간이다. 가을바람...

“이번 주말, 펜싱 한 번 배워볼까?” 송파구, 무료 펜싱 체험 마련 송파구, 잠실3동체육회 주관 ‘한마음 펜싱축제’ 개최 11월 9일 오전 10시 15분~12시 30분, 잠실YMCA체육관서 100명 대상 선수 출신 강사가 펜싱 종목별 이론과 동작 교육, 실전 대련까지 송파구(구청장 서강석)가 주민들이 평소 접하기 힘든...