금요일, 12월 19, 2025

송파구, 모든 구립테니스장 온라인 예약 시작!…‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다

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송파구, 모든 구립테니스장 온라인 예약 시작! …‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다 ▲오륜 ▲송파 ▲성내천테니스장 등 3곳 10면 예약방식 변경 및 시설개선공사 전화·문자예약→구민 전용 온라인예약으로…공공성, 투명성, 편의성↑ 노후시설 개선공사도 진행 중…클레이코트 복토공사, 보수, 리모델링 등 “구립테니스장은 동호회 위주로 운영돼 선뜻...

강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상

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강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상 - 29일 대전에서 열린 박람회에서 대상 수상...지난해 이어 올해도 대상 받아 2년 연속 수상 쾌거 - - 직장인, 학생 많은 지역 특성 고려해 바른자세 개선사업 추진, 질환...

“어르신들, ‘노인일자리’ 정보는 이 곳에서 손쉽게 검색하세요”

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정보가 넘쳐나는 세상에는 오히려 정보 찾기가 수월하지 않을 때도 있다. 특히 검색에 익숙하지 않은 어르신들의 경우는 더욱 그렇다. 이에 한국노인인력개발원이 운영하는 누리집 ‘노인일자리여기’는 다른 사이트에서...

강남구, 시니어안전모니터링단과 함께 불량 공중선 정비한다

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강남구, 시니어안전모니터링단과 함께 불량 공중선 정비한다 - 시니어 일자리 인력 30명을 공중선 점검에 활용...역삼동, 논현동 등 집중정비지역 비롯해 지역 곳곳 상시 순찰 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 7월부터 연말까지 시니어안전모니터링단과...

개포4동, 어르신 300분과 함께하는 잔치한마당

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개포4동, 어르신 300분과 함께하는 잔치한마당 - 7.6 ‘우리동네 어르신 초원잔치’ 개최… 장수사진 촬영 이벤트, 국악·클래식 공연 선보여 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 개포4동이 초원교회와 협력해 지난 6일 오후 12시 관내 어르신 300분을 모시고 감사의...

금연 성공 파트너 ‘송파구 금연클리닉’ 확대 운영한다

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금연 성공 파트너 ‘송파구 금연클리닉’ 확대 운영한다 평일 방문 어려운 직장인들 위해 매월 둘째주 토요일도 금연클리닉 운영 ▲니코틴 의존도 검사 ▲금연 교육 및 상담 ▲보조제 제공…구민 건강증진에 앞장 송파구(구청장 서강석)가 최근...

송파구정신건강복지센터, 외부재원 3억 원 확보…국내 최초 정신장애인과 함께 ‘공동체 정원’ 가꾼다

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송파구정신건강복지센터, 외부재원 3억 원 확보… 국내 최초 정신장애인과 함께 ‘공동체 정원’ 가꾼다 아산복지재단 주관 ‘정신장애인 및 사회적 고립계층 지원사업’ 지원기관 선정 연간 1억 원씩 최대 3년간 3억 원 지원…전국 정신건강복지센터 ‘최초’ 송파구(구청장 서강석)가 운영 중인 송파구정신건강복지센터(센터장 이중선)가 올해...

송파소식 보도자료 상세보기 – 제목 관련문의 자료제공 내용 조회수 작성일 의 정보를 제공합니다. 모든...

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  송파구(구청장 서강석)가 올해 관내 돌봄이 필요한 홀몸어르신에게 편의를 제공하는 ‘노인맞춤돌봄서비스’를 전격 확대하고, 3월 한 달간 취약 어르신 집중 발굴·신청 기간을 운영해 홍보에 나섰다. ‘노인맞춤돌봄서비스’는 형편이 어려운...

송파구, 산림치유로 치매 예방 돕는다!

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송파구(구청장 서강석)가 올해부터 치매 환자와 돌봄가족을 대상으로 맞춤형 산림치유 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 (사)숲생태지도자협회와 민관 협력으로 진행한다. 숲과 산림치유인자를 매개로 한 오감자극 활동을 통해 기억력 증진, 인지능력 향상, 우울감...

우리 아이 비만이 걱정?…‘건강한 돌봄놀이터’에서 예방하세요!

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지난해 ‘건강한 돌봄놀이터’에 참여한 아동의 사업 참여 전·후 신체계측 결과와 설문조사 자료를 분석한 결과, 비만 및 과체중 아동 비율이 29.3%에서 28.1%로 약 1.2%p 감소한...

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주말 늦은 취침, 성인병 유발

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오늘 아침 mbc 뉴스에 주말 늦은 취침이 성인병을 유발 한다는 보도 자료가 나왔네요ㅜㅜ 평일 보다는 좀 늦게 취침하는 저도 약간은 뜨끔해 하면서 관심있게 지켜 봤습니다.   평일...

폐와 굽은 등

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등이 굽으면 폐 기능이 떨어진다 등 앞쪽이 심장과 폐가 있는 가슴이라는 걸 인식한 순간 금방 수긍하게 된다. 언제부턴가 건강 상식 중 하나로 원활한 호흡이 필수라는 것...

생활속 나쁜 습관

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생활 속 나쁜 습관   안녕하세요  도곡동 대치동 필라테스  일대일 전문 스튜디오 어반 필라테스 입니다. 필라테스는 자세랑 체형 교정에 탁월한  효과가 있다는 사실을 대부분 알고 있죠 하지만 평소 생활...

불면증에 대한 필라테스 효과

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불면증 앓고 있을 땐 필라테스 ! 안녕하세요 개포동 필라테스 도곡동 필라테스  어반필라테스 입니다. 오늘 인터넷 기사를 보다가 필라테스 효과에 관한 글이어서 이렇게 포스팅 해보려고 합니다. 불면증에 대한 필라테스 효과에 대한...

수분의 중요성

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어반 필라테스 입니다. 필라테스를 배우러 상담오시는 회원님들에게 꼭 질문하는 것 중 하나! ' 하루에 물을 얼만큼 드시나요?' 입니다. 운동을 열심히 하는 것도 중요하지만 우리 몸은 수분이 충분해야 몸의 전반적인 컨디션도 좋아지고, 탄력있는...

아침식사의 중요성

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도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~ 아침식사를 거르면 살이 찐다. 정말 많이 들어 보셨을 텐대요. 아침식사를 거르면 다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어  비만이...