금요일, 9월 18, 2026

“어르신들, ‘노인일자리’ 정보는 이 곳에서 손쉽게 검색하세요”

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정보가 넘쳐나는 세상에는 오히려 정보 찾기가 수월하지 않을 때도 있다. 특히 검색에 익숙하지 않은 어르신들의 경우는 더욱 그렇다. 이에 한국노인인력개발원이 운영하는 누리집 ‘노인일자리여기’는 다른 사이트에서...

세곡동, 취약계층의 건강한 여름나기 돕는 추어탕 나눴다

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세곡동, 취약계층의 건강한 여름나기 돕는 추어탕 나눴다 - 7.11, 150가구에 새마을부녀회 후원한 180만원 상당의 음식 나눔 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 세곡동이 지난 11일 관내 취약계층 150가구에 180만원 상당의 추어탕을 전달했다. 동은...

강남구, 시니어안전모니터링단과 함께 불량 공중선 정비한다

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강남구, 시니어안전모니터링단과 함께 불량 공중선 정비한다 - 시니어 일자리 인력 30명을 공중선 점검에 활용...역삼동, 논현동 등 집중정비지역 비롯해 지역 곳곳 상시 순찰 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 7월부터 연말까지 시니어안전모니터링단과...

365일 걷고 싶은 송파 맨발 어싱길 개장

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365일 걷고 싶은 송파 맨발 어싱길 개장 가락시장사거리부터 오금사거리까지 2km 구간 푸르름 가득한 산책길 조성 송파역 인근 녹지대 황톳길, 점토지압길 등 어싱길로 꾸며…힐링 공간으로 탈바꿈 송파구가 365일 걷고 싶은 길로 변화...

커리어 부트캠프 온라인 멘토링 참여자 80명, 내달 11일까지 모집

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경기도일자리재단이 ‘커리어 부트캠프 사업’ 온라인 멘토링에 참여할 멘토를 내달 11일까지 모집한다. 모집인원은 총 80명 내외로 모집 분야는 경영·사무·금융·보험직, 연구직·공학 기술직 등 10개 직종에 대해 공고일...

송파구, 산림치유로 치매 예방 돕는다!

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송파구(구청장 서강석)가 올해부터 치매 환자와 돌봄가족을 대상으로 맞춤형 산림치유 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 (사)숲생태지도자협회와 민관 협력으로 진행한다. 숲과 산림치유인자를 매개로 한 오감자극 활동을 통해 기억력 증진, 인지능력 향상, 우울감...

어두운 밤 송파구민 귀갓길 안전지키는 ‘안심귀가스카우트’ 모집

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어두운 밤 송파구민 귀갓길 안전지키는 ‘안심귀가스카우트’ 모집 송파구, 안전한 주거환경 조성위해 ‘안심귀가스카우트’ 대원 20명 모집 늦은 밤 귀가 동행, 심야 순찰 등 범죄 예방 활동 실시 송파구(구청장 서강석)가 1인 가구 및 여성 등 범죄 취약계층의...

생명을 살리는 교육! 송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시

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생명을 살리는 교육! 송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시 올해 11월까지 매달 2회 정기 교육…심폐소생술, 자동심장충격기 사용법 등 송파구민, 송파구 직장인 누구나 가능…기관으로 찾아가는 교육도 제공 송파구(구청장 서강석)는 구민들이 심정지 등 응급상황에 신속히...

송파구, 올 한해 중소기업에 120억 원 융자지원! 관내 소상공인·기업 자금난 해소 나선다

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송파구, 올 한해 중소기업에 120억 원 융자지원! 관내 소상공인·기업 자금난 해소 나선다 업체별 최대 2억 원까지…경영안전자금(운전자금, 시설자금) 용도 저리융자 가능 ▲중소기업 육성기금은 연 1.5% ▲협력자금은 중소기업 대출금리+최대 2% 이자 지원 송파구(구청장 서강석)는 자금 사정이 어려운 관내 중소기업의...

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스트레칭의 중요성

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운동에 있어서 빼놓을 수 없는 중요한 요소 중  하나  유연성! 어떤 운동을 하던지, 유연성이 떨어지게 되면  정확한 근육사용이 힘들고 그로인해 부상이 잦아지게 됩니다. 그래서 오늘은 스트레칭의 중요성과...

폭염특보, 폭염 피해 예방 방법, 일사병 열사병

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전국 대부분의 지역이  폭염특보라고하네요. 핸드폰으로도 긴급재난 문자 알림이 자꾸 오더라구요 폭염주의보 발령으로 유의하라는...... 올해들어 최대 규모라고 하는데요 이럴때 일수록 건강에 더 유의해야 되겠죠! 먼저 폭염이 무엇인지 알아보고 예방 방법을 숙지...

비가 오는 날 몸이 쑤시고 아픈 이유

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요즘 같이 비가 내리거나 날씨가 흐릴 때 무릎과 같은 관절이 쑤시거나 저리고, 뼈마디가 욱신거리는 통증을 느끼시는 분들이 많습니다. 이처럼 비가 내리거나 추워지면 관절이 쑤시는 현상은...

세계 최고의 건강식2

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지난주에 세계 최고의 건강식에 대해 말씀 드렸는대요. 오늘도 역시 면역력과 항암 효과에 좋은 음식들을  소개 해 드릴까 해요^^ 요즘 같이 메르스로 인해 면역력이 중요시 여겨질 때 소개해...

세계 최고의 건강식

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안녕하세요. 도곡동 필라테스 어반 필라테스입니다. 건강을 위해서는 운동만큼 중요한게 어떤 음식을 먹느냐 인데요. 필라테스 전문 잡지인 옥시즌에 세계 최고의 건강식에 대해 나와있길래 여러분과 공유하고자 합니다. 1. 렌즈콩 콩류 중에서도 렌즈콩은 영양소의...

주말 늦은 취침 성인병 유발!

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평일 밤 12시부터 다음날 아침 7시까지 취침했을 때와 주말 새벽 2시부터 다음날 아침 10시까지 잠을 잤을 때,잠을 잤던 시간은 주말이 더 길었지만 피로도를 검사...