송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워
송파구, 자살예방 정신건강의 날 기념행사 성료…정신건강 중요성 일깨워
지난 11일 석촌호수서 ＇편견은 낮추고 이해는 높이고＇ 행사 개최
우울증 알코올 중독 자가검진, 스트레스 검사 등 마음 건강 점검 기회 제공
서 구청장, 정신건강에 대한 사회적 관심...
경기소방, 정신적 충격 입은 소방관 대상 심리안정 프로그램 운영
경기도소방재난본부가 현장 출동 중 교통사고를 일으킨 직원 등을 대상으로 직원 정신건강 복지 프로그램인 ‘힐링캠프’를 시행한다.
경기도소방재난본부는 현장 활동 중 교통사고가 발생하거나 참혹한 사고 현장에 출동하는...
강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상
강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상
- 29일 대전에서 열린 박람회에서 대상 수상...지난해 이어 올해도 대상 받아 2년 연속 수상 쾌거 -
- 직장인, 학생 많은 지역 특성 고려해 바른자세 개선사업 추진, 질환...
강남구, 든든한 방문간호사와 함께 100세 건강 습관 기른다!
강남구, 든든한 방문간호사와 함께 100세 건강 습관 기른다!
- 어르신 심폐소생술 지속적인 교육 필요, 지난 상반기 이어 올 하반기 9월 5일~26일 22개 동에서 실시 -
- 동별 수요조사 반영해 9월~11월까지 건강 100세 특화 프로그램 운영...만성질환, 구강관리, 우울예방 등 교육 -
꿈이...
“똑!똑!똑! 요구르트 왔어요!” 송파구, 독거 중장년 건강음료 배달로 안부 묻는다
송파구(구청장 서강석)가 3월부터 연말까지 HY(한국야쿠르트)와 손잡고 관내 홀로 사는 중장년 가구에 건강음료를 전달하며 위기 징후를 감지하는 고독사 예방사업을 새롭게 시작한다고 알렸다.
2018년부터 2023년까지 5년간 송파구가 조사한 50~60대 중장년층 고독사 비율은...
송파구, 아동?청소년 정신건강 대국민 강좌 실시
송파구, 아동,청소년 정신건강 대국민 강좌 실시
송파구정신건강복지센터 ‘우울한 우리 아이, 어떻게 도울까요?’ 주제로 교육서 구청장, 아동 청소년 정신건강에 대한 사회적 관심 필요…모두 건강하고 행복한 도시 만들것
송파구(구청장 서강석)가 스트레스와 우울 불안 등...
자립준비청년 정착금 2,000만원…위기임산부 보호쉼터도 확대
서울시가 자립준비청년의 자립정착금과 자립수당을 현실화하고 한부모가족의 양육비 지원 기준을 완화한다.
또한 뜻하지 않은 임신으로 출산·양육을 포기하려는 위기임산부를 위한 보호쉼터를 신설하고 학대아동 보호를 한층 강화하고자 학대피해아동쉼터를...
거북목, 척추측만 토탈케어로 관리받자! 강남구, 전국 최초 ‘헬스체크업’ 운영
거북목, 척추측만 토탈케어로 관리받자! 강남구, 전국 최초 ‘헬스체크업’ 운영
- 다양한 신체 계측 장비를 통한 개인별 맞춤 운동처방 및 솔루션 제공하는 선진적 건강관리 시스템 도입 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 구민들의...
365일 걷고 싶은 송파 맨발 어싱길 개장
365일 걷고 싶은 송파 맨발 어싱길 개장
가락시장사거리부터 오금사거리까지 2km 구간 푸르름 가득한 산책길 조성
송파역 인근 녹지대 황톳길, 점토지압길 등 어싱길로 꾸며…힐링 공간으로 탈바꿈
송파구가 365일 걷고 싶은 길로 변화...
생명을 살리는 교육! 송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시
생명을 살리는 교육!
송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시
올해 11월까지 매달 2회 정기 교육…심폐소생술, 자동심장충격기 사용법 등
송파구민, 송파구 직장인 누구나 가능…기관으로 찾아가는 교육도 제공
송파구(구청장 서강석)는 구민들이 심정지 등 응급상황에 신속히...
Latest article
주말 늦은 취침, 성인병 유발
오늘 아침 mbc 뉴스에 주말 늦은 취침이 성인병을 유발 한다는 보도 자료가 나왔네요ㅜㅜ
평일 보다는 좀 늦게 취침하는 저도 약간은 뜨끔해 하면서 관심있게 지켜 봤습니다.
평일...
폐와 굽은 등
등이 굽으면 폐 기능이 떨어진다
등 앞쪽이 심장과 폐가 있는 가슴이라는 걸 인식한 순간 금방 수긍하게 된다.
언제부턴가 건강 상식 중 하나로 원활한 호흡이 필수라는 것...
생활속 나쁜 습관
생활 속 나쁜 습관
안녕하세요 도곡동 대치동 필라테스 일대일 전문 스튜디오
어반 필라테스 입니다.
필라테스는 자세랑 체형 교정에 탁월한 효과가 있다는
사실을 대부분 알고 있죠
하지만 평소 생활...
불면증에 대한 필라테스 효과
불면증 앓고 있을 땐 필라테스 !
안녕하세요
개포동 필라테스 도곡동 필라테스 어반필라테스 입니다.
오늘 인터넷 기사를 보다가 필라테스 효과에 관한 글이어서
이렇게 포스팅 해보려고 합니다.
불면증에 대한 필라테스 효과에 대한...
수분의 중요성
어반 필라테스 입니다.
필라테스를 배우러 상담오시는 회원님들에게
꼭 질문하는 것 중 하나!
' 하루에 물을 얼만큼 드시나요?'
입니다.
운동을 열심히 하는 것도 중요하지만
우리 몸은 수분이 충분해야
몸의 전반적인 컨디션도 좋아지고,
탄력있는...
아침식사의 중요성
도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~
아침식사를 거르면 살이 찐다.
정말 많이 들어 보셨을 텐대요.
아침식사를 거르면
다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어
비만이...