10살 자세 여든까지…송파구, 성장기 ‘척추측만증’ 예방하는 ‘아동?청소년 모바일 헬스케어’ 시작
10살 자세 여든까지…송파구, 성장기 ‘척추측만증’ 예방하는
‘아동?청소년 모바일 헬스케어’ 시작
송파구, 관내 초?중교 2,400여 명 학생대상「청소년의 올바른 발육발달 지원사업」추진
척추측만증?거북목증후군?비만 대상군 선별, 모바일 앱으로 맞춤형 건강관리
송파구(구청장 서강석)은 척추 건강에 적신호가 켜진 아동청소년기 학생들의 자세불균형 예방과...
송파구, 장애인 재활에 집중! 신체활동 향상 돕는다
송파구(구청장 서강석)는 장애인들의 건강증진을 위해 집중 재활치료실과 다양한 신체활동 프로그램을 활발하게 운영하고 있다고 밝혔다.
장애인은 비장애인과는 다른 전문적이고 차별화된 재활치료가 필요하며, 만성질환 및 2차 장애 예방을 위해 꾸준한...
교통약자와의 동행! 송파구, ‘시각장애인 무장애 길안내 서비스’ 개발
교통약자와의 동행!
송파구, ‘시각장애인 무장애 길안내 서비스’ 개발
지난해 8월부터 4개월간 ‘지능형 사물인터넷 활용모델’ 개발
행정안전부 시범사업 공모로 1억 5천만 원 예산 확보해 연구
송파구(구청장 서강석)가 시각장애인 등 교통약자를 위한 무장애 길안내 서비스 개발 시범사업을...
척추가 휘는 척추즉만증(Scoliosis)
안녕하세요 URBAN PILATES 입니다~
이번 포스팅은 이제는 흔한 증상이 되어버린 척추 측만증에 대해 이야기 해보려 합니다
척추 측만증이란, 말 그대로 척추가 한쪽으로 휘는 증상을 얘기 하는대요.
척추가 일자로 꼿꼿히 서있는게...
아침식사의 중요성
도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~
아침식사를 거르면 살이 찐다.
정말 많이 들어 보셨을 텐대요.
아침식사를 거르면
다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어
비만이...
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수분의 중요성
어반 필라테스 입니다.
필라테스를 배우러 상담오시는 회원님들에게
꼭 질문하는 것 중 하나!
' 하루에 물을 얼만큼 드시나요?'
입니다.
운동을 열심히 하는 것도 중요하지만
우리 몸은 수분이 충분해야
몸의 전반적인 컨디션도 좋아지고,
탄력있는...
아침식사의 중요성
도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~
아침식사를 거르면 살이 찐다.
정말 많이 들어 보셨을 텐대요.
아침식사를 거르면
다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어
비만이...
척추가 휘는 척추즉만증(Scoliosis)
안녕하세요 URBAN PILATES 입니다~
이번 포스팅은 이제는 흔한 증상이 되어버린 척추 측만증에 대해 이야기 해보려 합니다
척추 측만증이란, 말 그대로 척추가 한쪽으로 휘는 증상을 얘기 하는대요.
척추가 일자로 꼿꼿히 서있는게...
시니어건강에 더 필요한 운동| 제로페이 어르신스포츠상품권 사용가능
필라테스는 젊은 사람만
하는 운동이다?
안녕하세요 시니어필라테스센터
어반필라테스입니다
많은 어르신들이
“나이 들어서 무릎이 아파 운동은 못한다”
또는 “필라테스는 젊은 사람들만 하는 운동이다”라는
생각을 갖고 계십니다.
하지만 의학적으로는...
서울아산병원 앞 사라진 ‘약국차량’ 행렬…송파구, 민관 협력으로 불법주정차 문제 해결!
서울아산병원 앞 사라진 ‘약국차량’ 행렬…
송파구, 민관 협력으로 불법주정차 문제 해결!
올 7월부터 병원 부지 내 약국 차량 전용 주차장 및 승하차장 운영 돌입
송파구 주도로 병원·약사회·약국 맞손…실효적 대안으로 주민 불편...
내년도 사업, 구민이 직접 고른다! 2026년 주민참여예산 온라인투표 실시
내년도 사업, 구민이 직접 고른다!
2026년 주민참여예산 온라인투표 실시
25일까지 서울시 엠보팅(mvoting)서 온라인 투표…주민제안 사업 70건 후보로
▲일반 사업 ▲주요 보호 대상 사업 ▲동 지역사업 등 총 10억 원 규모
송파구(구청장 서강석)가 오는 25일까지 2026년...