토요일, 10월 25, 2025

“똑!똑!똑! 요구르트 왔어요!” 송파구, 독거 중장년 건강음료 배달로 안부 묻는다

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송파구(구청장 서강석)가 3월부터 연말까지 HY(한국야쿠르트)와 손잡고 관내 홀로 사는 중장년 가구에 건강음료를 전달하며 위기 징후를 감지하는 고독사 예방사업을 새롭게 시작한다고 알렸다. 2018년부터 2023년까지 5년간 송파구가 조사한 50~60대 중장년층 고독사 비율은...

송파구, ‘임산부 체험존’ 상시 운영 임신·출산 친화적 환경 조성

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송파구, ‘임산부 체험존’ 상시 운영 임신·출산 친화적 환경 조성 송파산모건강증진센터서 ▲임산부체험존 운영 ▲임산부, 영유아, 가임기 남녀 등 대상별 맞춤형 건강관리 실시해 ‘눈길’ 최근 한국 합계출산율이 0.7명으로 역대 최저를 기록한 가운데, 송파구(구청장 서강석)가 송파산모건강증진센터(충민로2길 20)에서 임신·출산 친화적...

송파구, 모든 구립테니스장 온라인 예약 시작!…‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다

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송파구, 모든 구립테니스장 온라인 예약 시작! …‘하늘 별따기’ 테니스코트 확보 쉬워진다 ▲오륜 ▲송파 ▲성내천테니스장 등 3곳 10면 예약방식 변경 및 시설개선공사 전화·문자예약→구민 전용 온라인예약으로…공공성, 투명성, 편의성↑ 노후시설 개선공사도 진행 중…클레이코트 복토공사, 보수, 리모델링 등 “구립테니스장은 동호회 위주로 운영돼 선뜻...

생명을 살리는 교육! 송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시

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생명을 살리는 교육! 송파구, 11월까지 ‘구조 및 응급처치 교육’ 실시 올해 11월까지 매달 2회 정기 교육…심폐소생술, 자동심장충격기 사용법 등 송파구민, 송파구 직장인 누구나 가능…기관으로 찾아가는 교육도 제공 송파구(구청장 서강석)는 구민들이 심정지 등 응급상황에 신속히...

강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상

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강남구, 바른자세 개선사업으로 지방행정 박람회 ‘대상’ 수상 - 29일 대전에서 열린 박람회에서 대상 수상...지난해 이어 올해도 대상 받아 2년 연속 수상 쾌거 - - 직장인, 학생 많은 지역 특성 고려해 바른자세 개선사업 추진, 질환...

봄날 라이딩 안전하게! 송파구, 모든 구민 ‘자전거 보험’ 자동 가입

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송파구(구청장 서강석)가 구민들의 자전거 이용을 활성화하고, 자전거 이용 시 발생할 수 있는 사고에 대비하고자 올해도 모든 구민이 보장받을 수 있도록 송파구민 자전거 보험을 운영한다고 밝혔다. 구는...

서울 어린이에 안경 20% 할인쿠폰 제공…15일부터 신청

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서울시가 12세 이하 어린이를 대상으로 눈 검진(시력검사)과 최대 20%의 안경 구입 할인을 지원한다. 서울시가 새 학기를 맞아 스마트폰 등 디지털 기기와 함께 살아가는 어린이들의 눈...

강남구, 든든한 방문간호사와 함께 100세 건강 습관 기른다!

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강남구, 든든한 방문간호사와 함께 100세 건강 습관 기른다! - 어르신 심폐소생술 지속적인 교육 필요, 지난 상반기 이어 올 하반기 9월 5일~26일 22개 동에서 실시 - - 동별 수요조사 반영해 9월~11월까지 건강 100세 특화 프로그램 운영...만성질환, 구강관리, 우울예방 등 교육 - 꿈이...

10살 자세 여든까지…송파구, 성장기 ‘척추측만증’ 예방하는 ‘아동?청소년 모바일 헬스케어’ 시작

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10살 자세 여든까지…송파구, 성장기 ‘척추측만증’ 예방하는 ‘아동?청소년 모바일 헬스케어’ 시작 송파구, 관내 초?중교 2,400여 명 학생대상「청소년의 올바른 발육발달 지원사업」추진 척추측만증?거북목증후군?비만 대상군 선별, 모바일 앱으로 맞춤형 건강관리 송파구(구청장 서강석)은 척추 건강에 적신호가 켜진 아동청소년기 학생들의 자세불균형 예방과...

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수분의 중요성

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어반 필라테스 입니다. 필라테스를 배우러 상담오시는 회원님들에게 꼭 질문하는 것 중 하나! ' 하루에 물을 얼만큼 드시나요?' 입니다. 운동을 열심히 하는 것도 중요하지만 우리 몸은 수분이 충분해야 몸의 전반적인 컨디션도 좋아지고, 탄력있는...

아침식사의 중요성

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도곡동 1:1 전문 필라테스 스튜디오 어반필라테스입니다~ 아침식사를 거르면 살이 찐다. 정말 많이 들어 보셨을 텐대요. 아침식사를 거르면 다음식사시 몸이 더 많은 에너지를 저장하기 위해 몸에 지방이 축적되어  비만이...

척추가 휘는 척추즉만증(Scoliosis)

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안녕하세요 URBAN PILATES 입니다~ 이번 포스팅은 이제는 흔한 증상이 되어버린 척추 측만증에 대해 이야기 해보려 합니다 척추 측만증이란, 말 그대로 척추가 한쪽으로 휘는 증상을 얘기 하는대요. 척추가 일자로 꼿꼿히 서있는게...

시니어건강에 더 필요한 운동| 제로페이 어르신스포츠상품권 사용가능

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필라테스는 젊은 사람만 하는 운동이다? ​ 안녕하세요 시니어필라테스센터 어반필라테스입니다 ​ 많은 어르신들이 “나이 들어서 무릎이 아파 운동은 못한다” 또는 “필라테스는 젊은 사람들만 하는 운동이다”라는 생각을 갖고 계십니다. 하지만 의학적으로는...

서울아산병원 앞 사라진 ‘약국차량’ 행렬…송파구, 민관 협력으로 불법주정차 문제 해결!

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서울아산병원 앞 사라진 ‘약국차량’ 행렬… 송파구, 민관 협력으로 불법주정차 문제 해결! 올 7월부터 병원 부지 내 약국 차량 전용 주차장 및 승하차장 운영 돌입 송파구 주도로 병원·약사회·약국 맞손…실효적 대안으로 주민 불편...

내년도 사업, 구민이 직접 고른다! 2026년 주민참여예산 온라인투표 실시

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내년도 사업, 구민이 직접 고른다! 2026년 주민참여예산 온라인투표 실시 25일까지 서울시 엠보팅(mvoting)서 온라인 투표…주민제안 사업 70건 후보로 ▲일반 사업 ▲주요 보호 대상 사업 ▲동 지역사업 등 총 10억 원 규모 송파구(구청장 서강석)가 오는 25일까지 2026년...